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健康(139)

身体缺少铜怎么补 身体缺铜元素怎么补

身体缺铜吃什么补得快?建议患者调整饮食,搭配富含铜的食物。比如,患者可以吃豆类、谷类、鱼类、动物内脏、坚果等食物,这些食物可以补充铜。铜在人体内的主要作用是增强人体免疫力,保证大脑、心脏和血管的正常发育...